こんにちは！今日はいつもとは違った話題ですが、
メンヘラな彼女と別れる方法を書いていこうと思います。
ココでいう「メンヘラ」とは、
リスカをしたりする女性や、自傷行為や、
急な泣き出しと謝罪など、
一般的な人から見て異常行動と思われる行動をする人としています。
メンヘラ彼女と別れる方法は、
複数ありますが、すべてがベストマッチではありません。
女性の傾向によっては、
逆効果の可能性もありますので、
メンヘラ彼女の特性を把握して、一番適してる方法を、
あなた自身で選んでください。
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メンヘラ彼女と別れる時に注意が必要なこと
まず、あなたのメンヘラ彼女はどのような方でしょうか？
軽めの方であれば、そこまで考える必要はありません。
ですが、精神的に病んでいる場合、
一般人ではあり得ない行動をしてきます。
実際にあった一例ですが、
・自殺しようとする
・殺そうとしてくるｗ
・会社に電話してくる
・会社に来る
・実家に電話する
・実家に来る
このようなことを平気でしてきます。
特に、会社への電話では、うそを盛り込み、
「暴力を受けているなど」
あなたの社会的価値を下げようとしてくる女性もいます。
※実際にいます。
なので、
もし、今の段階で会社の話をしていない場合は、
社名などは言わないか、
違う社名を言っておくとよいですｗ
実家など、そういった情報も出来る限りは言わない方が得策です。
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メンヘラ彼女と別れる方法
では、ようやくですが、
メンヘラ彼女と別れる方法を書いていきますね。
１．理由列挙型
一番効果的なのは、
別れる理由を明確に紙に書いておくことです。
箇条書きで良いので、別れたい理由をかけるだけ書いてください。
これは、さまざまな効果がありますが、
非常に有効な手段です。
例を挙げますと、
１．すぐに○○するところ
２．○○出来ないと大声で泣くところ
３．返信がないときに、連絡をしつこくしてくるところ
４．深夜に着信が３０件以上あるところ
など、
かけるところは全部書きます。
Ａ．メンヘラ彼女に伝えたい内容が全部話せる
紙に書いて渡せば、伝え漏れてしまうこともありません。
中々機会がないので、吐き出すときは一度で勝負にでるべきです。
Ｂ．嫌いだと再認識する
書いていくうちに、マジでヤバい奴だと再認識すると思います。
そうなれば、あとは分かれたいと思う気持ちや覚悟も出来るのでは。
Ｃ．情に流されない
やはり人間ですから、話を聞いて居たり、
泣かれたら、「可哀想だな。言い過ぎたかな。」
と感じるものです。
ですが、普通に異常行動ですから全部言ってやればよいです。
あなたにとって、デメリットが多いので、
早めにけりをつけるべきです。
２．連絡を減らす
「仕事が忙しくなっている。」など、
何かしら理由をつけてメンヘラ彼女と連絡をする機会や、
返信を減らしていきます。
最大の効果があると言われているのが、
連絡を無視して、「あ、忘れてたわ」というスタンスだそう。
これは、どんなバカにでも、
「忘れられる程度の存在」だと気づかせることが出来ます。
もちろん、別れるきっかけまではいきませんが、
少し溝があることを認識する場合が多いです。
無駄に多い連絡や、
連絡の催促などは、
「辞めてほしい」と伝えておきましょう。
これをいう事で、あなたは精神的に開放されますし、
仮にやめない場合は、別れるきっかけとして利用できます。
３．信頼がない箇所を洗い出す
人を信じれない＝別れる
という展開は、王道中の王道です。
浮気をした＝信じれない
別れる。
となりますよね。
ですから、信頼がない点を見つけてください。
○○と言ったのに、全然○○しない。
絶対やると言ったことをしないのは、信頼できない。
という感じです。
信じれないから、一緒にいても楽しくないし、不快である。
だから、別れる。
こういう流れにもっていくと、
メンヘラ彼女としては、
信じてもらえないと、別れに応じてもらいやすいようです。
４．精神摩耗の事実を作る
これは結構・裏ワザチックですが、
効果は抜群です。
メンヘラ彼女と付き合っているため、
精神的に疲れてしまい、
精神安定剤を飲まないとやっていけなくなった。
や、
睡眠導入剤を飲まないとやっていけなくなった。
※睡眠導入剤は睡眠薬の弱い奴だと思ってください。
普通にドラッグストアで売っています。
簡単な方法としては、
睡眠導入剤などを購入し、
「精神的に疲れてしまって、これを飲まないと寝れなくなった」
と話しておきましょう。
今どきのやり方では、
薬の写真を撮り、ＬＩＮＥで画像付きで送っておくのも有効です。
という感じですが、どうでしょうか？
マジで別れたいなら、サクッと別れたほうが良いです。
あなたにとっての黒歴史でしかないと思いますし、
やはり気疲れしてしまうと、
仕事やプライベートのすべてが悪くなってしまいます。
一時の苦痛はあるでしょうし、
大変だとは思いますが、早めに乗り越えていきましょう！
健闘を祈っています！
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